黑眼圈是面部更显疲惫的特征之一。明明睡眠充足、精神状态不错，但眼下两圈乌青让人看起来像没睡醒。黑眼圈的形成原因比特别多人想象的复杂，改善方式也各不相同。这篇把黑眼圈的形成原因和常见改善方式整理清楚，供大家做功课时参考。
黑眼圈是怎么形成的
色素沉着
眼下皮肤是全身更薄的部位之一，黑色素更容易在这里显现出来。长期日晒、卸妆不完全、反复摩擦眼部皮肤，都会导致眼下色素沉着，形成褐色或咖啡色的黑眼圈。有些人是天生眼下色素就比较明显。
血管显露
眼下皮肤薄，皮下的血管网络颜色容易透出来。长期用眼过度、睡眠不足、过敏性鼻炎导致的血循环不畅，都会让眼下血管颜色加深，形成青紫色的黑眼圈。这类黑眼圈在熬夜后会更明显。
结构性阴影
眼袋向前突出或泪沟凹陷，会在眼下形成阴影，看起来像黑眼圈。这类"黑眼圈"其实不是皮肤颜色的问题，而是光影成效。分辨方法：用手轻轻提拉眼下皮肤，颜色如果变淡或消失，说明是结构型黑眼圈。
混合型
大多数人的黑眼圈是以上两种或三种原因混合形成的，单纯一种原因导致的比较少见。改善时也需要针对多个因素综合处理。
黑眼圈的三种类型
知道自己属于哪种类型，才能选对改善方式：
色素型黑眼圈
表现为眼下呈褐色或咖啡色，与日晒、卸妆不当、遗传等因素有关。用手向下拉扯眼下皮肤，颜色基本不变。
血管型黑眼圈
表现为眼下呈青紫色或暗红色，与熬夜、用眼过度、鼻炎导致的血循环不畅有关。用手向下拉扯眼下皮肤，颜色可能会暂时变淡。
结构型黑眼圈（阴影型）
眼下没有颜色变化，而是眼袋突出或泪沟凹陷导致的光影阴影。用手向下拉扯眼下皮肤，颜色变淡或消失。
黑眼圈和眼袋有什么关系
两者位置接近，但本质不同：
眼袋：是眼下眶隔脂肪向前突出或皮肤松弛导致的凸起，表现为"凸出来"的部分，侧面看更明显。
黑眼圈：是眼下皮肤色素沉着、血管显露或结构阴影导致的眼下发暗，表现为"暗沉"。
有些人同时有眼袋和黑眼圈，这种情况需要分别处理，眼袋改善后黑眼圈可能也会有所减轻。
黑眼圈有哪些改善方式
色素型黑眼圈
美白类护肤品：含有维生素C、烟酰胺等成分的美白眼霜，对轻度色素沉着有辅助改善作用，需要长期坚持。
皮秒/调Q激光：通过激光击碎黑色素颗粒，代谢排出体外，对色素型黑眼圈成效相对直接，需要按疗程进行。
化学换肤：果酸或水杨酸类成分促进眼下角质代谢，改善轻度色素沉着，但需注意眼部皮肤娇嫩，浓度需谨慎。
血管型黑眼圈
改善生活习惯：确保充足睡眠、用眼适度，减少熬夜和长时间用眼，是改善血管型黑眼圈的基础。
染料激光：针对血管的激光可以封闭扩张的血管，减少血管颜色透过皮肤，对血管型黑眼圈有针对性作用。
活血类眼霜：含有咖啡因、维生素K等成分的眼霜对轻度血管型黑眼圈有辅助作用。
结构型黑眼圈
玻尿酸填充：泪沟凹陷导致的阴影型黑眼圈，可以通过填充泪沟改善阴影成效。苹果肌位置的轻度容量补充也能改善结构型黑眼圈。
眼袋手术：眼袋突出导致的结构型黑眼圈，通过眼袋手术去除或重置脂肪，从根本上解决结构问题。
光电紧致：热玛吉、射频等光电设备收紧眼周皮肤，对轻度眼袋和皮肤松弛有改善作用。
黑眼圈需要注意什么
先搞清楚类型再处理
不同类型的黑眼圈处理方式完全不同，用错方法可能成效有限甚至加重。建议找执业医生面诊判断黑眼圈类型后，再选择适合的项目。
改善生活习惯是基础
血管型黑眼圈如果不改变熬夜、用眼过度的习惯，任何项目做完后都会再次出现。改善黑眼圈，生活习惯和医美项目需要配合进行。
眼周皮肤娇嫩，慎用刺激产品
眼部皮肤是全身更薄的皮肤，对刺激成分的耐受度较低。使用美白或酸类产品时，务必选择眼部专用配方，避免刺激眼下皮肤导致色素加深。
坚持防晒
紫外线会加重色素沉着，无论做不做项目，日常都要做好眼部防晒，延缓黑眼圈加重。
黑眼圈能完全消失吗
需要客观地说：黑眼圈的形成与先天因素、生活习惯、衰老进程都有关，目前没有任何方式能让黑眼圈完全消失。合理的预期是比现在改善一到两个层级，具体成效因黑眼圈类型、重度程度和个人基础而异。
黑眼圈术前术后要注意什么
术前：
与医生充分沟通，判断黑眼圈类型和适合的方案，不盲目要求特定项目。
如有过敏性鼻炎或鼻窦炎，先控制好鼻炎症状，鼻炎会加重血管型黑眼圈。
避开月经期（女性）。
术后：
光电类项目后加强眼部防晒，避免紫外线刺激。
注射类项目后24小时内不要按压或揉搓治疗区域。
改善生活习惯，确保充足睡眠，减少熬夜。
定期复查，有异常情况及时联系医生。
荔枝美报价查询
黑眼圈的解决方案不同，报价差异较大：色素型黑眼圈做皮秒/调Q激光按疗程收费；血管型黑眼圈做染料激光按次计费；结构型黑眼圈做填充或眼袋手术属于手术类项目，报价与医生资历、机构级别有关。
想了解本地正规机构的黑眼圈相关项目报价，可以上荔枝美查一查。荔枝美是正规医美机构在线预约比价平台，入驻机构同步公示各项目报价，用户可以横向对比多家机构的实际价格，先心里有数，再决定去哪家。微信搜索小程序「荔枝美」即可查询。
