提到美容护肤,很多人会想到各种昂贵的护肤品或是医美项目。但其实,咱们老祖宗留下的中草药美容方法,不仅天然温和,也相当不错。今天就来几种常见的中草药美容方式,看看它们到底有哪些实实在在的好处。
中草药美容已经有几千年的历史了,《本草纲目》等古籍里就记载了不少美容养颜的方子。和化学合成的护肤品相比,中草药成分更接近人体皮肤的需求,刺激性小,副作用也少。现在很多护肤品里也添加了中草药提取物,说明它的是经过科学验证的。
1. 白茯苓美白面膜 白茯苓在中医里是经典的美白药材,含有大量氨基酸和多糖,能抑制黑色素生成。把白茯苓粉和蜂蜜调成糊状敷脸,每周2-3次,坚持一个月就能看到肤色变亮。
2. 当归泡水喝改善气色 当归被称为"血中圣药",特别适合面色暗黄的女性。每天取3-5片当归片泡水喝,能从内而外改善循环,让皮肤自然红润。注意孕妇和经期女性要慎用。
3. 金银花水控油祛痘 夏天皮肤容易出油长痘,可以用金银花煮水放凉后湿敷。金银花有的杀菌作用,能缓解红肿痘痘,控制油脂分泌,油性皮肤的人可以试试。
虽然中草药比较温和,但使用前还是要注意几点:一是要确保药材质量,好去正规药店购买;二是过敏体质的人要先在小块皮肤上测试;三是不要指望立竿见影,中草药美容贵在坚持。
需要提醒的是,市面上有些号称"纯"的美白产品,可能违规添加了激素,大家一定要擦亮眼睛。真正的中草药美容比较慢,但更持久稳定。
中草药美容特别适合以下人群:皮肤敏感不敢乱用护肤品的人;追求自然养颜方式的人;想要调理身体改善肤质的人。如果你的皮肤问题比较,建议先医师。
现在很多中医馆也的中草药美容服务,比如熏蒸、面膜等,有条件的话可以去体验一下。不过重要的还是养成规律作息和健康饮食,这才是皮肤变好的根本。
后想说,中草药美容不是的,但它确实了一种、温和的美容选择。如果你厌倦了化学成分的护肤品,不妨试试这些老祖宗传下来的天然方法。