自体脂肪填充：自然的选择

想要又担心假体不自然？自体脂肪填充或许是个不错的选择。比起传统的玻尿酸或硅胶，自体脂肪来自你自己的身体，性和相容性更高，而且更自然。今天咱们就来这项技术的原理、适合人群以及常见问题。

什么是自体脂肪填充？

简单来说，自体脂肪填充就是从你身上脂肪较多的地方（比如大腿、腰腹）抽取脂肪，经过处理后再注射到需要填充的部位，比如面部、胸部或臀部。因为是自己的脂肪，所以排斥反应几乎为零，也更持久。

整个过程分为三个步骤：抽脂、纯化、注射。医生会先用细针抽取脂肪，然后通过离心或过滤技术去除杂质，后将纯净的脂肪颗粒注入目标区域。整个手术时间一般在2-3小时左右，期也相对较短。

哪些人适合做自体脂肪填充？

1. 面部凹陷：太阳穴、脸颊、泪沟等部位凹陷，容易显得憔悴，填充后可以饱满感。 2. 胸部：想要自然增大胸部的女性，如果本身有一定脂肪量，可以选择自体脂肪。 3. 臀部提升：想要改善扁平臀或轻微下垂的人，填充后能让臀部更翘更立体。 4. 身体轮廓调整：比如手背、颈部等部位，脂肪流失后显得干瘪，填充后会更年轻化。

不过，这项技术不适合太瘦的人，因为脂肪来源有限。另外，有基础疾病或凝血功能障碍的人也需要谨慎选择。

自体脂肪填充能维持多久？

很多人关心脂肪吸收的问题。一般来说，注射后的脂肪会有30%-50%被身体吸收，剩下的部分会稳定存活。存活下来的脂肪可以长期保持，但具体时间因人而异。如果生活习惯健康，比如不暴饮暴食、不剧烈，可以维持5-10年甚更久。

如果要进行二次填充，通常建议间隔3-6个月，等次的稳定后再调整。

术后要注意什么？

1. 短期内不要挤压：比如面部填充后要避免侧睡，胸部填充后不要穿太紧的内衣。 2. 避免剧烈运动：术后1-2周内不要做高强度锻炼，以免影响脂肪存活。 3. 合理饮食：多吃蛋白质和维生素丰富的食物，帮助，但要控制热量，避免体重波动。 4. 按时复诊：医生会根据情况给出调整建议，确保终满意。

术后可能会有轻微肿胀或淤青，一般1-2周内消退，完全自然需要1-3个月。

自体脂肪填充的常见疑问

Q：会不会有硬结或凹凸不平？ A：如果医生技术过关、脂肪处理得当，通常不会出现这种情况。选择的医生很重要。

Q：脂肪填充后能吗？ A：可以，但建议稳定后再进行。如果短期内剧烈减重，可能会影响填充。

Q：能和其他项目一起做吗？ A：可以结合埋线提升、激光等项目，但具体方案需要医生评估。

总结

自体脂肪填充是一项、自然的医美技术，适合想要改善轮廓、增加饱满感的人群。相比假体，它的优势在于材料来自自身，没有排异风险，也更柔和。不过，选择正规医院和有经验的医生是关键，这样才能确保和。

如果你对自己的面部或身材有调整需求，不妨找医生面诊，看看是否适合这项技术。